Desafio da Gratidão - Dia 201

Dia 201 - Gratidão por esse app maravilhoso que me salvou nessa noite chuvosa.

Pelo que você se sente grato hoje? 

Brincando com o Snapchat

Dia de Los Muertos
Posted by Flavia Oliveira on Domingo, 1 de novembro de 2015

Tsu, a nova rede social

Tem rede social nova no pedaço! Para entrar você precisa do "shortname" de um usuário cadastrado e, como eu já estou lá, você pode usar o meu que é flavoli.

Ou então use o link abaixo e, depois que abrir o site, clique no botão Join.

http://tsu.co/flavoli

O que é o Tsu?
O Tsu é uma rede social criada em outubro de 2014 apenas para quem é convidado por um membro. Ela recompensa os usuários por sua atividade. O fundador e CEO Sebastian Sobczak explicou que Tsu (a pronúncia é "sue") significa "estética ideal" em japonês. Sobczak é americano e estudou na Universidade de Columbia.

Qual a diferença de uso entre Tsu e Facebook?
De acordo com a descrição nas perguntas mais frequentes da rede social, usar o Tsu "não tem quase nada de diferente do que você já faz em outras plataformas hoje". É possível  compartilhar fotos, vídeos e outros tipos de conteúdo para seus amigos e seguidores. Como no Facebook, existe uma timeline e a possibilidade de definir com quem você deseja compartilhar: amigos, amigos de amigos, público geral.

Quanto da renda vai para os usuários?
Segundo o site, eles dão 90% do que é arrecadado com anúncios para os usuários. Em troca, o Tsu pede que o conteúdo criado seja publicado primeiro por lá. Quem indica novos cadastrados também tem direito a recompensas.

Quantos usuários tem o Tsu?
De acordo com o Huffington Post, são 4,5 milhões de perfis criados na rede social. O número é considero bom por especialistas: com crescimento superior a Facebook e Twitter.

Quanto paga o Tsu?
Existe uma fórmula "secreta" e com muitas variáveis. Dos U$ 100 de receita, US$ 90 são divididos pelos usuários. Se quatro deles compartilham o conteúdo, a divisão fica assim: o criador do conteúdo original recebe 50% dos restantes US$ 90. O primeiro usuário a compartilhar obtém 33,3%. Quem compartilha em segundo grau recebe 11,1%. Neste caso, US $ 9,99. O compartilhamento em terceiro grau gera 3,70%.

Como os usuários são pagos?
Os usuários podem transferir os fundos para o "banco" de seus amigos, para a caridade ou para outros membros do Tsu. Eles só têm direito a receber um cheque com o valor do que arrecadaram quando batem a marca de US$ 100.

Artistas podem publicar conteúdo no Tsu e ganhar por isso?
Sim, é uma possibilidade. O site da revista "Fast Company" respondeu com um exemplo. Andrew Fromm, compositor de hits para Selena Gomez, Backstreet Boys e N'Sync, disse que ganhou US$ 100 em três semanas na rede social. Pode parecer pouco, mas ele disse ter recebido US$ 18 no mesmo período em serviços de streaming.

Desafio da Gratidão - Dia 141

Dia 141 - Um aplicativo que desbancou o SMS, o e-mail e está roubando espaço do Skype e do Messenger. É dinâmico, fácil de usar, tem interface web e é de graça. Sou fã e uso para minha vida pessoal e profissional. Gratidão ao criador desse app!

Desafio da Gratidão - Dia 080

Dia 080 - Hoje a Luiza tinha um aniversário no final da tarde e acabou não indo porque o Waze me avisou que chegaríamos lá quase na hora do Parabéns. Não ia compensar o stress no trânsito de demorar quase uma hora para fazer um trajeto que, em condições normais, é feito em 20 minutos. Gratidão por esse aplicativo maravilhoso que é item obrigatório nos smartphone dos cariocas.

Pelo que você se sente grato hoje?

P.S.: Ontem eu agradeci pelo trânsito e hoje pelo aplicativo que me faz fugir dele. Sou assim mesmo, mulher de fases.

Ûber

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Beba mais água

Todo mundo sabe que para ter uma vida saudável temos que beber ao menos 2 litros de água por dia.  Sempre que fiz dietas (tanto com médicos ou nutricionistas) a recomendação foi de aumentar minha ingestão de água.

O fato é que eu bebia pouca quantidade de água e sempre tive dificuldades de incluir esse hábito no meu dia-a-dia.  Recentemente li um texto (em inglês, aqui) que fala que devemos fazer mudanças aos poucos, uma de cada vez, um novo hábito por mês.  Então, resolvi começar por esse hábito, beber mais água.

Como sou adepta de usar a tecnologia ao meu favor fui em busca de um aplicativo para o smartphone que me ajudasse nessa mudança.  Depois de testar alguns, o eleito é o Water Your Body, disponível para o Android (existem alguns similares para o iOs mas eu não testei).

No app você inclui o seu peso e ele calcula a sua ingestão diária de água (eu não sabia que a necessidade variava em função do peso, mas faz todo o sentido!!).  Ele envia lembretes de hora em hora para você beber água.  Dá para configurar os diversos tipos de recipientes que você vai usar para se hidratar e, a cada vez que você beber, deve informar no aplicativo a quantidade que bebeu.



No final do dia você tem um resumo da sua ingestão de água.



E tem também um gráfico com a evolução da sua ingestão da água ao longo dos dias.



O app é totalmente configurável, dá para escolher as unidades de medida (tanto para o peso quanto para o volume), o tamanho dos recipientes, o som do alerta, os horários de início e fim do seu dia… enfim, são muitas opções.



Eu já estou usando há quase 10 dias e o que posso perceber (além de ter que fazer xixi vááááárias vezes ao dia) é que minha pele está mais hidratada e meu intestino está mais regulado.  E isso sem fazer nenhuma alteração na minha dieta, só ingerindo mais água. Outra coisa que percebi é que agora sinto sede quando fico mais de uma hora sem beber água.  Acho que daqui a pouco não precisarei mais do aplicativo para incorporar esse hábito saudável à minha rotina.

Quando eu estiver há 30 dias mantendo essa ingestão diária de água vou incorporar um novo hábito à minha rotina.  Baby steps...

O aplicativo pode ser baixado aqui.

Viber para Android

Já tem versão (beta, por enquanto) do Viber para Android! Para quem não sabe o Viber é um aplicativo que permite fazer ligação de voz pela internet do celular.  Ou seja, você pode ligar para qualquer pessoa que tenho o aplicativo instalado também pagando apenas pela conexão de dados.
Já instalei, testei e aprovei.
Para baixar, acesse o link http://www.viber.com/download